Yossa Irbhanora. 2026. “Pengaruh Drill Pukulan Menggunakan Dumbbell Terhadap Power Otot Lengan Dan Kecepatan Pukulan Atlet Iba Mma Undikma Camptahun 2022”. Journal of Media, Sciences, and Education 5 (1):15-25. https://ojs.institutemandalika.com/index.php/jomet/article/view/104.